Den senaste tonårstrenden på sociala medier? Självdiagnostisera dina psykiska problem.

Tonåringar använder allt oftare sociala medier för att självdiagnostisera sina psykiska problem, vilket gör föräldrar och förespråkare alarmerande som säger att det borde vara lättare att få tillgång till riktig vård.

En undersökning från EdWeek Research Center som släpptes i veckan visade att 55 procent av eleverna använder sociala medier för att diagnostisera sig själv, och 65 procent av lärarna säger att de har sett fenomenet i sina klassrum.

Experter sa att de också har observerat denna praxis regelbundet och att lösningen inte är så enkel som att ta bort telefoner eller straffa tonåringar som vänder sig till kostnadsfria metoder för mental hälsorådgivning när mer omfattande hjälp kan vara svår att få.

“Alla barn kommer in och jag frågar dem: ‘Var fick du den här diagnosen?'” sa Don Grant, nationell rådgivare för Healthy Device Management, som tidigare drev sin egen praktik. Grant sa att han skulle få svar som “Åh, det finns ett inflytande”, “Åh, jag tog ett test” eller “Åh, det finns en grupp på sociala medier som pratar om det.”

Influencers och onlinegrupper “övertygar dessa barn att de har alla dessa diagnoser”, sa han.

Och med sina amatördiagnoser i handen kanske tonåringar inte bara förstår sina verkliga problem, utan de kan också söka lösningar (eller till och med mediciner) som inte är rätt för dem.

Trenden påverkar inte bara hur eleverna ser sig själva, utan också hur de ser andra.

Sextioåtta procent av pedagogerna sa att de hade sett elever diagnostisera andra med psykiska problem, enligt EdWeek-undersökningen, medan 52 procent av eleverna erkänner praktiken och 11 procent säger att de gör det “hela tiden”.

“Det är hit barn kommer för information och ser människor som dem kämpa med psykiatriska sjukdomar eller psykiska problem”, säger John Piacentini, chef för Center for Childhood Anxiety Resilience Education and Support och professor vid UCLA.

“Och många av dessa människor har många följare och kan vara ganska attraktiva. “Det är naturligt för ungdomar att vilja vara som de människor de ser på sociala medier och känna igen symtom i sig själva som kan vara närvarande, eller dra slutsatsen att de har dessa symtom när de faktiskt inte är närvarande.” Piacentini lade till.

Yngre amerikaner är i allmänhet mer öppna för att prata om mental hälsa, men de kanske inte har resurser eller möjligheter att konsultera en professionell, så de vänder sig till det de vet.

EdWeek-undersökningen visade att 72 procent av pedagogerna tror att sociala medier har gjort det lättare för eleverna att vara mer öppna om de psykiska problem som de möter.

Christine Crawford, biträdande medicinsk chef vid National Alliance on Mental Illness, sa: “Barn kämpar verkligen och kämpar för att få tillgång till de verktyg och resurser de behöver för att ta hand om sin mentala hälsa.”

Det är också mycket lättare för tonåringar att vända sig till en dator eller sociala medier än att hitta en professionell.

En nyligen genomförd Pew Research-studie visade att 95 procent av tonåringarna har en smartphone och cirka 60 procent använder sociala medieplattformar som TikTok.

“De använder olika sociala medieplattformar som ett sökverktyg för en mängd olika ämnen, inklusive ämnen för mental hälsa,” sa Crawford.

Experter säger att det bästa sättet som föräldrar bör engagera sig i den här frågan, förutom att se till att de har tillgång till riktiga experter på mental hälsa, är att försöka komma in i sina barns värld och förstå var de letar efter svar.

“Du måste vara nyfiken på var de får sin mentala hälsoinformation, hur deras vänner klarar av sin mentala hälsa, och sedan kan tonåringen visa det för dig,” sa Crawford.

När du vet var de får informationen för att självdiagnostisera problem som depression eller ADHD, kan föräldrar använda det som en “utgångspunkt för att diskutera hur de tillsammans kan prata med sin primärvårdspersonal för att fråga om det.” lite längre, tillade han.

Förespråkare säger att skolor och lärare bör lära eleverna om sociala medier och hur man bekämpar desinformation, vilket kan hjälpa dem att utmana den felaktiga information de får om psykisk hälsa.

Och förutom föräldrar och skolor efterlyser experter fler begränsningar på sociala medier för vad som kan läggas upp.

“Det är väldigt farligt, och det är också oetiskt och olagligt att ge den här typen av råd utan att ha någon form av utbildning eller erfarenhet eller utbildning eller licensiering och allt det där,” sa Grant om influencers.

Han sa att att ge felaktig information om mental hälsa borde behandlas som andra faror som är förbjudna på vissa plattformar, som videor om hur man bygger en bomb.

“Jag tror att någon som ger medicinsk eller psykologisk rådgivning, som inte är utbildad, som inte är certifierad, som inte är licensierad, jag tror att det är ett innehållsbrott, eftersom det är farligt,” sa Grant.

Copyright 2024 Nexstar Media Inc. Med ensamrätt. Detta material får inte publiceras, sändas, skrivas om eller omdistribueras.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *